Akdeniz Salatası Tarifi

Akdeniz Salatası Tarifi

Akdeniz Salatası

Değerli Mutfak Yolu okurlarımız, biliyoruz ki salatalar sofralarımızın ve menülerimizin vazgeçilmezidir. Sitemiz üzerinden sizlere sıkça çeşitli kültürlerden ve kendi kültürümüze ait olan salata tarifleri paylaşacağız. Akdeniz mutfağı denildiği  vakit akla Akdeniz Salatası gelir. Şimdi sizlere Akdeniz Salatası Tarifi vereceğiz.

Akdeniz Salatası Malzeme Listesi

  • 1 tane yıkanmış kıvırcık
  • 1 tane kırmızı soğan
  • 1 konserve ton balığı
  • 2 çorba kaşığı mısır taneleri
  • Yarım demet taze roka
  • 1 tutam kadar dereotu
  • Göz kararı zeytinyağı
  • Limon (İsteğe bağlı olarak miktarı arttırılabilir)
Nefis Akdeniz Salatası

Nefis Akdeniz Salatası

Akdeniz Salatası Tarifi – Yapımı

Öncelikle işe mısır tanelerini haşlayarak başlıyoruz. Daha sonra rokayı ve kıvırcığı güzelce yıkadıktan sonra büyük parçalar halinde doğruyoruz. Akabinde, kırmızı soğanı da doğruyoruz ; ancak çok ince olmasına dikkat etmeliyiz. Doğradığımız sebzelerin tamamını bir servis tabağına alıp, üstüne ton balığımızı da ekliyoruz. Daha önceden hazırladığımız kıyılmış dereotu ve tane mısırları salatanın üzerine güzelce serpiştiriyoruz. En son işlem olarak da limonu ve zeytin yağını Akdeniz salatasının üzerine döküyoruz.Böylelikle Akdeniz Salatası servise hazır hale gelecektir.Umarım beğenirsiniz. Afiyet olsun. Yeni yemek ve pasta tariflerinde buluşmak üzere şimdilik hoşça kalın.

Akdeniz Salatasının Yararları : Akdeniz salatasını düzenli tüketen insanlarda diyabet hastalığı riski oldukça düşüktür.

« Tavsiye Nefis Yemek Tarifleri »

Bu Tarife Yapılan Yorumlar

  1. fulya dedi ki:

    Akdeniz salatası benim vazgeçilmezlerimden. Çok teşekkürler emekleriniz için. Takipteyiz.

  2. fehmi dedi ki:

    akdeniz karadeniz salatamızı isteriz :D

  3. Diyet Yemekleri dedi ki:

    Akdeniz salatası yapıyorum :)

  4. salih baba dedi ki:

    Akdeniz Salatası yanında şöyle güzel bir etli yemek iyi gider.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

scroll to top